Die Punkte verbinden.......

Die Abhyanga gehört zu den Heilmassagen und vertreibt, regelmässig angewendet, vielerlei Unverdautes, sei es physischer oder psychischer Natur.

 
Gesunde Haut, guter und gesunder Schlaf, geschmeidige Gelenke, gute Sehfähigkeit und somit
wieder Klarheit im Innen und Aussen ist das grosse Geschenk.

Gerade wenn die Jahreszeiten wechseln, insbesondere vom Sommer in den Herbst oder vom
Winter in den Frühling, unterstützt die Abhyanga den Biorhythmus des Körpers.

Schliess´ die Augen und fühle die Wärme des Öls, die langen ausgedehnten Streichungen, die sanfte
Bewegung aller Gelenke, höre die leisen Klänge der Musik und gib dich hin.
Tiefenentspannung ist jetzt möglich.

Eine Nachruhzeit, ein heisser ayurvedischer Tee, vielleicht
aber auch ein Glas Wasser, beschliessen die Massage.

Komm in bequemer Kleidung und bringe eine Kopfbedeckung mit,
damit du all die Wärme nach der Abhyanga bewahren kannst.

Eine gute Idee ist es, wenn die Zeit danach in Ruhe verbracht wird, du noch etwas nachsinnst und
 nur noch leichte Kost zu dir nimmst, wie zum Beispiel ein Süppchen.

Die Abhyanga kann dich für eine "lange Weile" positiv durch die Zeit führen. 
Du bemerkst vielleicht, dass etwas anders ist und kannst es nicht genau beschreiben.
Geniesse es. Es ist nicht von Bedeutung diesen Gefühlen ein Wort zu geben.